28.03.2020
Alles wird unplanbarer in unserem Leben. Keine(r) weiß genau, wann der Coronavirus so weit im Griff sein wird, dass unser Alltag sich wieder normalisiert. Viele Menschen sehen einer ungewissen Zukunft entgegen, haben vielleicht ihre Arbeit verloren oder dürfen sie gerade nicht ausüben. Wie hältst Du diese Ungewissheit aus?
Die Liebe zu mir selbst kann helfen, darauf zu vertrauen, dass das Leben mich nur vor Herausforderung stellt, die ich bewältigen kann. Vielleicht sogar darauf zu vertrauen, dass in jeder Herausforderung etwas liegt, was mich weiterbringt?
Du hast es -in der Hand?- im Kopf!
Gewohnheitsmäßig begegnen wir jeder Veränderung mit Misstrauen. Es gehört zum menschlichen Wesen, dass wir Veränderungen des Gewohnten erstmal nicht so toll finden. Aber an dieser Grundhaltung können wir arbeiten. Zum Beispiel mit täglichen Meditationen, in denen wir das Neue begrüßen und uns darauf einstimmen, ihm offen zu begegnen. Vertrauen ist eine innere Haltung, die Du selbst kreierst.
